Yoga im Büro – Jeden Montag 45 Minuten für mehr Energie und Gelassenheit
Gönnt Euch eine bewusste Pause vom Arbeitsalltag! Unsere 45-minütige Yogasession jeden Montag direkt im CITYHUB bietet Euch die Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen – ganz ohne Anfahrtswege. Die Einheit ist für alle Level geeignet und kombiniert sanfte Kräftigungs- und Dehnübungen mit bewusster Atmung. Verspannungen werden gelöst, der Kopf wird frei, und neue Energie für den restlichen Arbeitstag entsteht.
Was Euch erwartet:
Was Ihr mitbringen müsst?
Nur Euch selbst und 45 Minuten Zeit. Matten haben wir vor Ort.Anmeldung ganz einfach beim Coworking-Team. Bis dann!
